为有效缓解同学们在学业发展与个人成长过程中的焦虑情绪，帮助其明确人生方向并激发内在追梦动力，食品系于2026年4月14日组织了"梦想护航，唤醒梦想力"心理主题班会。

本次活动以引导学生正视成长道路上的迷茫与压力为核心目标，通过系统化的心理引导，帮助同学们建立清晰的自我认知体系，培养坚韧不拔的积极心理品质，从而以更加昂扬向上的精神状态迎接学习挑战与未来发展。班会伊始，主持人通过“梦想盲盒”破冰小游戏迅速打破隔阂，营造出信任包容的互动氛围。在主题分享环节，同学们围绕学业规划与职业理想展开深度交流：专升本备考的同学分享了时间管理策略，技能提升组则交流了职业资格证书考取计划，多元视角的碰撞让在场者获得了跨维度的成长启示；随后开展的“未来明信片”活动中，大家将对自己的成长期许与对同伴的真诚祝福写入卡片，在传递手写温暖的过程中，不仅有效疏解了学业竞争带来的心理压力，更强化了集体归属感与团队凝聚力。

此次心理班会为同学们搭建了倾诉心声、交流成长的平台，不仅有效唤醒了大家的追梦热情，更提升了应对压力与自我调节的能力。未来，食品系将持续关注同学们的心理健康与成长需求，不断创新活动形式，开展更多兼具温度与实效的心理赋能活动，为同学们的成长之路保驾护航，助力大家在青春的赛道上坚定前行、逐梦远航。

初审初校：王明远

复审复校：史大鑫

终审终校：申永政